Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 48,95g | Prot: 77,93g | Carbh: 222,08g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Охотоморье Филе Кеты, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Экомилк Сыр Творожный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банановые панкейки. Almuerzo: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Хлеб Бородинский, Сметана 20%, Борщ со Свининой. Cena: Вино Пино Нуар, Санто Стефано Вино, Планета Суши Соевый Соус, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Ваби Саби Суши с Угрем, Роллы Лава, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Горячие Роллы. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jamilya6
|