Diario de 33floh, 12 oct. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2014

78 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2014:

277 kcal

Grasa: 1,57g | Prot: 9,39g | Carbh: 56,27g. Desayuno: Tee ungesüßt. Almuerzo: Grießbrei. Cena: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Grießbrei. Pasa Bocas / Otros: Kräutertee (außer Kamille). más...

2269 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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