WEIGHT 166.2 lb BMI 33.6 FAT MASS 68.6 lb LEAN MASS 97.6 lb WATER MASS 68.6 lb BONE MASS 5.0 lb MUSCLE MASS 92.6 lb
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 41,35g | Prot: 124,27g | Carbh: 63,01g.
Desayuno: Egg, Egg White, Whole Milk. Almuerzo: Blueberries, Calavo Avocado, Briannas Poppyseed Dressing, Just Bare Chicken Breast Tenders, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Cena: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Blackberries, Kirkland Signature Greek Yogurt, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Bouchard Dark Belgian Chocolate Probiotic. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katsolo
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