Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 42,94g | Prot: 76,29g | Carbh: 115,04g.
Desayuno: Sambal Matah, Ayam Goreng, Dada Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Goreng. más...
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1757 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 23 horas y 3 minutos, Caminadora (Cinta) - 55 minutos, Descansando - 2 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hapsarimandala
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