Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 60,31g | Prot: 131,71g | Carbh: 127,99g.
Desayuno: Prisma Мандарин Марокко, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Doppel Herz Омега-3, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Станция Молочная Кефир 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Славянские Кружева Айран, Козельский Живой Творог 5%, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Яблоко, Prisma Мандарин Марокко, ВкусВилл Нутовый Пряный, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Landers Сыр Легкий 30%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Сэн Сой Соевый Соус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Cena: Bon Pastil Конфеты Черный Кофе, Сибуки Морская Капуста Премиум. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arniornela
|