Diario de Alla811, 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
542 kcal Grasa: 27,76g | Prot: 53,44g | Carbh: 18,01g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Творог 9%. Almuerzo: Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Слобода Майонез. Cena: ВкусВилл Кефир 1%. más...
2072 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер 8-967-347-54-75 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘🍀 
27 ene. 22 por el miembro: gfg7

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alla811


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.