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Avete una ricetta testata low fat di una torta di mele? che non sia troppo umida mmm diciamo come una plum-cake...da colazione per me e compagno!
Quindi che possa piacere anche a chi solitamente mangia non fit/light/pulito
🤗🤗🤗🤗
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2006 kcal
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Grasa: 74,56g | Prot: 84,96g | Carbh: 243,47g.
Desayuno: Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno al Naturale, Quinoa Ex M. Cena: Calvé Maionese, Pane Bianco, Rana Lasagne alla Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Cookie M, Gelato Fior di Latte, M&M's Peanut, M&M's Choco, Mandarino. más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Trabajo - 5 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
🤣ho appena pubblicato una foto di muffins alla mela!Non li ho fatti normali ma nemmeno fit perché il mio compagno se no non li mangiava…Beh gli sono piaciuti un sacco,forse sul mio diario vedi i macro e calorie!
28 ene. 22 por el miembro: kiakross90
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- 100g albume montato (oppure 1 uovo + 50g albume)
- 50g farina
- 150g yogurt greco
- 150g mela a fette
..poi puoi aggiungere 20g arachidi o burro d'arachidi o gocce di fondente..
..puoi mettere sopra 10g zucchero di canna per farlo caramellare..
Queste sono dosi monoporzione, raddoppia per 2 💕
28 ene. 22 por el miembro: Dossssss
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Kiakross vado a vedere 😋 grazie 🤗
28 ene. 22 por el miembro: Piccola Stella21
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Manuela grazie 😍 per farla in una tortiera da 20/22cm quanto devo raddoppiare secondo te?
Lo yogurt che gusto?
Grazie 🤗
28 ene. 22 por el miembro: Piccola Stella21
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Moltiplica x 2 ..
Il mio pentolino è da 12 con queste dosi..
Yogurt greco bianco..
E mi raccomando.. CANNELLA A SENTIMENTO 😍
..di nulla 🙏🏻
28 ene. 22 por el miembro: Dossssss
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Ciao Manu, interessante come sempre le tue ricette, ma tempo di cottura e gradi? Potrei provare a farla anch’io 😅
28 ene. 22 por el miembro: Francirem
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Ciao Francy❤
Forno a 180° x 40'
A fine cottura lasciatelo intiepidire in forno con lo sportello semi aperto x non creare lo sbalzo di temperatura, cosi non si sgonfia.. Non essendoci lievito 😘
28 ene. 22 por el miembro: Dossssss
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28 ene. 22 por el miembro: Francirem
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28 ene. 22 por el miembro: Dossssss
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28 ene. 22 por el miembro: Piccola Stella21
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28 ene. 22 por el miembro: Dossssss
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😋😋😋 mooolto interessante la provo anch’io!! Maaaa quante calorie da??
28 ene. 22 por el miembro: megababi
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Monoporzione intorno alle 450 kcal aggiungendo 10g di cioccolato o arachidi ☺
28 ene. 22 por el miembro: Dossssss
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