Diario de mik2171955, 29 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2022:
3498 kcal Grasa: 205,41g | Prot: 211,41g | Carbh: 518,81g.   Desayuno: Noci, Balocco Zuppole, Caffè Zuccherato, Carrefour Yogurt in Linea 0,1%, Mirtilli. Almuerzo: Delizie del Sole Insalata Capricciosa, Tonno e Carciofini (Insalata), Antipasto Piemontese Verdure e Tonno, Vino Bianco da Tavola, Coop Insalata Russa, Sabelli Burrata, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Galbusera Cracker Magretti. Cena: Caffè Zuccherato, Pizza Mista, Birra Normale, Birra Alta Gradazione. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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