Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 76,29g | Prot: 94,25g | Carbh: 191,92g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Манго, Мандарины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Теремок Уха из Форели по-Фински, Теремок Блин с Сёмгой, Магнит Лимон, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Cena: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Русское Море Снежный Краб, Fish House Сельдь по-Исландски в Беловинной Заливке. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|