Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 72,42g | Prot: 58,36g | Carbh: 146,01g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Hochland Сыр Грюнландер, Простоквашино Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Смак Хлеб Кайзер, Авокадо Авокадо, Булгур (Вареный), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Cena: Главпродукт Риет из Утки, Смак Хлеб Кайзер, Борщ Вегетарианский. Pasa Bocas / Otros: Акконд Конфета Сладкие Зверята, Конти Конфета Джек, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|