Diario de Jey Shin, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
741 kcal Grasa: 29,61g | Prot: 58,19g | Carbh: 64,95g.   Desayuno: Chosen Foods 아보카도 오일, 달걀, 사과, 폰타나 발사믹 드레싱, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 자몽 (분홍색과 빨강), 빙그레 아카페라 올데이 아메리카노, 미트리 소고기 스테이크 청양고추맛. Almuerzo: 샤브샤브. más...
181 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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