Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2174 kcal
|
Grasa: 100,72g | Prot: 148,41g | Carbh: 160,88g.
Desayuno: Куриный Бульон, Білоцерківський Сливочное Масло, Куриные Бедрышки, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сильпо Свинина Ошеек , Norven Семга, Брокколи Тушеные. Cena: Herbalife Бета Харт , Карапуз Пюре из Яблок, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Dr. Oetker Какао Темное, Білоцерківський Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Макфлури с Клубникой, Своя Лінія Чернослив в Шоколаде, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|