Diario de luhmarcos, 30 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2022:
400 kcal Grasa: 6,35g | Prot: 31,28g | Carbh: 51,90g.   Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pão Francês. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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