Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2207 kcal
|
Grasa: 82,57g | Prot: 132,97g | Carbh: 226,91g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авистрон Икра Минтая. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Белая Дача Винегрет, Куриные Грудки (Жареные), Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Приготовленная Тыква, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Кремлина Чернослив Шоколадный, Кремлина Курага Шоколадная, Село Зеленое Молочный Пудинг со Вкусом Ванили, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valeriamochalova99
|