Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 29,97g | Prot: 64,05g | Carbh: 165,76g.
Desayuno: Weintrauben, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Almuerzo: TINE Gudbrandsdalen, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrot, Möhren. Cena: Ja! Thunfisch in Eigenem Saft, Gekochter Rosenkohl, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Elstar, Heidelbeeren. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 31 minutos, Durmiendo - 7 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de derkleinevampir
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