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Karoffelsalat, Linsen, Rucola ca.530 Kalorien
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1553 kcal
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Grasa: 57,12g | Prot: 60,72g | Carbh: 193,33g.
Desayuno: DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Zirkulin Flohsamenschalen , Edeka Beerenmischung, Alnatura Apfelmark mit Birne, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Rucola , Gekochte Linsen, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. Cena: Bürger Vegane Maultaschen, Knoblauch, Zwiebeln, Margarine, Penny Markt Weinsauerkraut Mild. Pasa Bocas / Otros: Gemischte Nüsse, Kurkuma, Edeka Chili Mix, Knoblauch, Zitrone, Ingwer. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Bikram Yoga - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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