Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 20,79g | Prot: 35,18g | Carbh: 164,63g.
Desayuno: Cafezinho, Wickbold Pão de Fermentação Natural Integral. Almuerzo: Vinho Rosé, Legumes Grelhados, Omelete, Batata Gratinada, Feijão Preto Cozido, Ráris Arroz Integral 7 Grãos e Alho Poró . Pasa Bocas / Otros: Dafruta Suco de Caju, Sococo Água de Coco (200ml). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rachelmazzaro
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