Diario de polinskyyy, 31 ene. 22


Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2022:
1260 kcal Grasa: 45,74g | Prot: 84,97g | Carbh: 128,84g.   Desayuno: Peanut Butter, Pilos 3,5% Milk, Coffee, M&S Traditional British Porridge Oats. Almuerzo: Tomatoes, Yellow Sweet Corn , Mature Onions, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Chicken Breast, Whole Wheat Tortilla. Cena: Spinach , Jatky Debrecinská Pečeně, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Tastino Chleb Lamankovy Vycezrny, Red Onions, Egg Omelet or Scrambled Egg. Pasa Bocas / Otros: Jatky Debrecinská Pečeně, Sweet or Dark Chocolate. más...



     
 

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