Diario de Helen777, 31 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2022:
2899 kcal Grasa: 150,15g | Prot: 92,24g | Carbh: 337,45g.   Desayuno: Optavia Cinnamon Cream Cheese Swirl Cake, Johnsonville Sausage Patty, Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal. Almuerzo: Cheesecake with Fruit, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Cena: Great Value Confectioners Powdered Sugar, Jif Creamy Peanut Butter, Chocolate Chips. Pasa Bocas / Otros: Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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