Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2014
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 42,31g | Prot: 81,54g | Carbh: 66,12g.
Desayuno: Sweet Potato, Bacon, Egg Beaters Egg Beaters - Original, CareOne Whey Protein. Almuerzo: 4 Grain Hard Boiled Eggs. Cena: Skinless Chicken Breast, Cardini's Raspberry Pomegranate Dressing, Emerald Glazed Walnuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Mrs. T's Potato & Cheddar Mini Pierogies. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Barbara4572
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