Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 26,03g | Prot: 88,30g | Carbh: 214,91g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Kerupuk Beras, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Nasi Putih, Kubis, Bawang Bombay, GaGa Sarden Sambal Balado. Cena: Kerupuk Beras, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Maicih Basreng. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nita ra
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