Diario de rizkinraaa, 01 feb. 22

emang selalu susah kalo mau masuk angka 4 tuh🥲
50,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2022:
1156 kcal Grasa: 49,25g | Prot: 54,35g | Carbh: 130,32g.   Desayuno: Susu Kedelai, Melon, Pepaya, Melon, Tempe Goreng Tepung, Bihun Goreng, Kering Tempe, Telur Dadar, Nasi Kuning. Almuerzo: Kerupuk Putih, Kuning Telur Matang, Telur Rebus, Karedok, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Karedok. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Dua Kelinci Sukro. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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