Diario de lamapa515, 01 feb. 22

well completed my months step challenge..did
202291 steps. whew!
today going to do a bit of swimming.mainly to get out of the house...😉
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2022:
178 kcal Grasa: 12,99g | Prot: 4,08g | Carbh: 14,05g.   Almuerzo: Salad Dressing, Cucumber (Peeled) , Broccoli Flower Clusters , Green Peppers, Celery . más...
268 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Congratulations!!! That is nice 
01 feb. 22 por el miembro: liv001
Fantastic! 
01 feb. 22 por el miembro: meonadiet

     
 

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