Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2066 kcal
|
Grasa: 64,05g | Prot: 88,06g | Carbh: 169,74g.
Desayuno: Ananas, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Mulino Bianco Cornetto Integrale. Almuerzo: Focaccia Genovese, Pane Integrale, Vino Bianco da Tavola, Pesce, Ricciola, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi. Cena: Conad Pane Integrale a Fette, Tonno, Sauvignon Blanc, Sugo di Pomodoro, Capperi, Rana Ravioli al Baccalà Mantecato, Focaccia Genovese. Después de la Cena: Amaro. Pasa Bocas / Otros: Pringles Paprika , Lindt Cioccolatini. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de T.Lavitz
|