Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 63,38g | Prot: 55,34g | Carbh: 88,57g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Ja! Delikatess Fleischsalat, Bauernbrot, My Muesli Kurkuma Orange Porridge , My Muesli Hafer Nilk, My Muesli Protein Classic Porridge, Rohmilch, Schwarztee. Almuerzo: Semmelknödel, Ja! Fleischwurst, Gefro Bio Helle Soße. Cena: Dornfelder, Schweinekamm, Filinchen Original. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Weingummis, Lakritz, Cashewnüsse, Paranüsse. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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