|
Немного экстрима, но это тоже про здоровье - закаливание.
|
1563 kcal
|
Grasa: 126,20g | Prot: 63,62g | Carbh: 36,44g.
Desayuno: Уксус (Яблочный), Mantova Масло Авокадо, Costa D'oro Оливковое Масло, Жёлтый кокосовый хлеб, Thai Coco Кокосовое Масло, Яйцо Usda, Форель слабосоленая филе, Помидоры Черри. Almuerzo: Лимонный Сок, Сало по-казацки, Авокадо Авокадо, Жёлтый кокосовый хлеб, Говяжий Бульон. Cena: Yummy Berry Голубика, Масло Гхи, De Luxe Оливковое Масло, Своя Лінія Шпинат, Своя Линия Брокколи, Рудь Стручковая Фасоль, Жёлтый кокосовый хлеб, Форель слабосоленая филе. Pasa Bocas / Otros: Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Лимонный Сок, Кофе, Зеленый Чай, Вода, Уксус (Яблочный), Вода. más...
|
|
 Comentarios
Нуууу... Вааааще 😦🧐 и давно уже?
02 feb. 22 por el miembro: ^_^@^_^
|
02 feb. 22 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
Алена, я вот только в этом году первый раз ... Мне нужно солнце для этого. Не могу в хмурую погоду это делать. А так минуты 3 походишь и хорошее настроение на некоторое время обеспечено :) Это я на террасе ходила. Сам спорт это не по мне, а вот ходьба, растяжка, простая йога - это мое. Ну и ходьба по мягкому чистому снегу прикольно
02 feb. 22 por el miembro: Л_а_д_а
|
*не вообще первый раз, а в этом сезоне первый раз
02 feb. 22 por el miembro: Л_а_д_а
|
Круто! Смелая женщина! На Крещение прорубь не посещала?
02 feb. 22 por el miembro: ★Ирина★
|
Я очень люблю по снегу босиком и в баньку)))
02 feb. 22 por el miembro: ruzalimka
|
в прорубь - это для тех у кого железное сердце и кровеносная система, у меня пока что с этим не 100% уверенность. Вот когда сама себя обследую после обучения нутрициологии и подлечу полгодика, восстановлю, тогда я об этом подумаю :)))
02 feb. 22 por el miembro: Л_а_д_а
|
ruzalimka Баня пока что в мечтах. У меня в доме пока и ванны нет, только душ. Все не сразу получается
02 feb. 22 por el miembro: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л_а_д_а
|