Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1085 kcal
|
Grasa: 34,16g | Prot: 41,32g | Carbh: 153,17g.
Desayuno: Cap Enaak Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Phoseo Slim Phoseo Slim, Richeese Fire Chicken, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: BreadTalk Raisin Bread, J.CO Donat . más...
|
|
1373 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de triaismatulhawa16
|