Diario de Paleo Judy, 02 feb. 22

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So pleased to see that I've lost 6lbs in the last 7 days. Have mainly used Waitrose salads for lunch (e.g. Tuna Nicoise; Chicken Caesar; and Ham hock potato and egg) and Yorkshire Provender soups for dinner (particularly Chicken lentil and butternut squash). I'm in isolation with Covid at present, so every cloud has a silver lining!

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2022:

1351 kcal

Grasa: 62,63g | Prot: 61,57g | Carbh: 131,02g. Desayuno: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almuerzo: Buxton Still Natural Mineral Water, Roasted Potato, Waitrose Tuna Nicoise Salad. Cena: Gala Apples, Yorkshire Provender Chicken & Lentil Soup. Pasa Bocas / Otros: Hazelnuts or Filberts Nuts. más...

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Comentarios

Congratulations on the loss. Well done. 👏🏼👏🏼

02 feb. 22 por el miembro: bubblegum14

Thank you Bubblegum. Good thing is they are products, so it gives me a template to replicate when I need it. I'm back where I started at the moment, so every little helps.

02 feb. 22 por el miembro: Paleo Judy

Good job!

02 feb. 22 por el miembro: erikahollister


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