Cybex 40 mins L3-4 BP 25# 22 x 3 Flies 15# 20 x 3
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1788 kcal
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Grasa: 53,47g | Prot: 145,38g | Carbh: 171,31g.
Desayuno: egg hard boiled, banana, refreshing fruit medley. Almuerzo: ORGANIC APPLE SLICES, KFC GRILLED CHICKEN THIGH, KFC GRILLED CHICKEN LEG, BAKED CHICKEN WING. Cena: ken's light caesar, salmon, fudge bar healthy choice, chicken breast, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: YOPLAIT FAT FREE BLUEBERRY YOGURT, bare fruit dried apples. más...
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3722 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Peso Histórico de TofuPhobic
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