Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 93,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 75,74g | Prot: 176,13g | Carbh: 104,92g.
Desayuno: Wheat Montana Healthy Loaf High Protein with Chia Seed, Icelandic Yogurt, Low Fat American Cheese, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Walnuts, Egg, Egg White. Almuerzo: Chicken Leg. Cena: Icelandic Yogurt, Egg, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Skinny Cow Protein Ice Cream Sandwich , Bob Evans Diet Blackberry Jam, Barley Bread, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. más...
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Perdiendo 16,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de arashbi2
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