Diario de Carla Pat, 03 feb. 22

Almocin delicinha😋Hoje não tô muito legal,mas quero manter essa rotina de RA misturada cm Lowcarb.Tem dias que a gente fica meio coisado né😂mas bola p frente pq 🚀não tem ré e meu projeto biquini fio dental tá fluindo🙏🙌💪

---

807 kcal

Grasa: 39,93g | Prot: 50,67g | Carbh: 63,64g.   Desayuno: Café, Queijo Branco. Almuerzo: Coco, Laranjas, Couve Refogada, Beterrabas, Hortifruti Cenoura Crua, Pepino (Descascado), Repolho-Roxo, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: Queijo Branco, Café. Pasa Bocas / Otros: Itambé Natural Milk (170g), Chia, DIA Geléia de Morango. más...

2821 kcal

Ejercicio: Trampolín - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...