Diario de brookestelly, 03 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2022:
1454 kcal Grasa: 62,50g | Prot: 98,00g | Carbh: 148,00g.   Desayuno: Se Grocers Sugar Free Syrup, Kodiak Cakes Flapjack Unleashed Chocolate Chip & Maple. Almuerzo: Triscuit Roasted Garlic Crackers, Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup. Cena: Off the Eaten Path Veggie Crisps, Ken's Steak House Ranch Salad Dressing (1.5 oz), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), HEB Brussels Sprouts, Trader Joe's Albacore Tuna Steaks. más...
3264 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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