Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 26,64g | Prot: 43,61g | Carbh: 178,01g.
Desayuno: Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Campiello Novellino. Almuerzo: Arance, Verdure al Forno, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Delicatesse Brasato Scelto Di Manzo. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Marmellata Light, Fette Biscottate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 41 minutos, Sentado - 15 minutos, Cocinar - 15 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Ver TV - 3 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos, Descansando - 1 hora y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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