Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1121 kcal
|
Grasa: 20,87g | Prot: 118,95g | Carbh: 123,92g.
Desayuno: Ашан Ананас, Ашан Гранат, Паштет из Куриной Печени, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Сельдерей, Healthy Food Ширатаки, Тунец в Воде (Консервы). Almuerzo: Кофе, Красногорский Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Hortex Шампиньоны, Брюссельская Капуста, Лотос Дорадо Паровая, Лента Яблоко, Valio Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Cena: Ашан Гранат, Зефир в Шоколаде, Кабачки Тушеные, Салат Айсберг, Грудка Индейки, Easy Product Какао Порошок Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Болгарский Перец, Ашан Телятина. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaMur1
|