Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 45,76g | Prot: 56,65g | Carbh: 194,97g.
Desayuno: Rempeyek, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Pecel. Almuerzo: BonCabe Boncabe, Telur Ceplok, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Pasa Bocas / Otros: Yoghurt Buah (Rendah Lemak, 9 gr Protein per 240 gr), Jeruk, Yoghurt Buah (Rendah Lemak, 9 gr Protein per 240 gr). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mamak 2 Anak
|