Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3432 kcal
|
Grasa: 92,49g | Prot: 121,84g | Carbh: 436,90g.
Desayuno: Croissant o Cornetto, Mila Skyr Vaniglia , Coop Succo Ananas 100%. Almuerzo: Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Banana, Vino Bianco da Tavola, Dimmidisì Polenta Fresca con Funghi Trifolati, Ecor Focaccina Semina Multicereali , Esselunga Focaccine, Forno Ludovico Focaccia Tradizionale, Coop Pizza Margherita, Frosta Merluzzo d'alaska Gratinato con Patate e Rosmarino. Cena: Babà al Rum, Moretti Birra 4,6%, Buitoni Pizza Bella Napoli, Farinata. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de giuliootto
|