|
процесс идёт!!!
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 52,39g | Prot: 93,80g | Carbh: 195,05g.
Desayuno: ПП Кекс, Кофе с Молоком, Иней Карбонат Столичный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка Отварная. Almuerzo: Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Квашеная Капуста, ВкусВилл Сало Белорусское, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Курица Вареная, Куриный Суп. Cena: Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Pasa Bocas / Otros: SPAR Клаб-Сэндвич с Тунцом, Капучино (Обезжиренное), Б.Ю. Александров Чизкейк с Манго и Семенами Чиа. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kama_reka1
|