Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
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138,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 54,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 86,55g | Prot: 127,31g | Carbh: 62,00g.
Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced, Yakult Yakult , Egg. Almuerzo: Beef Brisket (Whole, Lean Only) . Cena: Yucatan Guacamole, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Ground Meat. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, 2% Fat Milk, Andes Mint Candies. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfonso Benavides
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