Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 50,51g | Prot: 55,64g | Carbh: 185,86g.
Desayuno: Березкино Сливочный Сыр Классический, Кофе, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Almuerzo: Кофе, Mayumi Васаби, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Много Лосося Ролл Хрустящий Лосось, Токио Ролл Калифорния, Автосуши Большой Тортилья-Ролл с Курицей, Кухня на Районе Филадельфия Ролл. Cena: Зеленый Лук, Кофе, Березкино Сливочный Сыр, Овсяноблин, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом. más...
|
|
2067 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pa_lena_
|