Diario de Ricky Lester, 07 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2022:
1290 kcal Grasa: 33,14g | Prot: 46,92g | Carbh: 208,01g.   Desayuno: Aloo Paratha, Kala Chana, Cooked Bean Sprouts, Quaker Homestyle Masala Oats, Ruchi's Soyabean Chunks, Chilli, Cooked Green Cabbage, Cooked Tomato and Onion (Fat Not Added in Cooking), Green Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Capsicum, Cooked Carrots, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Maggi Masala. Almuerzo: Britannia Marie Biscuits. Cena: Roti, Chana Dal. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ricky Lester


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.