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crossfit cosa dite? quante volte a settimana?!
per motivi lavorativi e famigliari riesco andare solo 2 volte spero di imparare qualcosa e fare dei esercizi a casa come 3 giorno
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825 kcal
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Grasa: 17,72g | Prot: 119,79g | Carbh: 54,12g.
Desayuno: Mirtilli, Mela, Land Yogurt Greco senza Lattosio. Almuerzo: MUV Barrette Proteiche, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Findus Filetti di Merluzzo. Cena: Mais, Orata. más...
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Peso Histórico de nina4941
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