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ルーティーン食事316日目 夕食☺️
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1753 kcal
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Grasa: 88,19g | Prot: 104,68g | Carbh: 146,34g.
Desayuno: おかめ納豆 国産丸大豆納豆, もやし, オリーブオイル, 卵, 森永 焼プリン. Almuerzo: ラディッシュ, 美山 本格熟成白菜キムチ, アボカド, フレスタ 真ほっけ開き干し, まいたけ, quaker オールドファッションオートミール. Cena: フレスタ 真ほっけ開き干し, quaker オールドファッションオートミール. más...
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