Diario de Intryck, 08 feb. 22

Perfil de Intryck | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Fasta: 155 timmar

89,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg. Aún para ir: 29,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2022:

2192 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

10 Seguidores Apoyo

Comentarios

Fasta i 155 timmar? Vad ska det vara bra för?

07 feb. 22 por el miembro: Järis

Är färre kalorier än du gör av med ihop med en periodisk fasta, det är ju en livsstilsförändring som ska kunna vara, inte en kort svält för att sedan återgå till det man är van vid, för svält är inte en framgångssaga 😅

07 feb. 22 por el miembro: Järis

Fasta är bra för massa saker!

07 feb. 22 por el miembro: wickian

Fast detta kan man väl inte kalla periodisk fasta. Svårt att tro att det är bra för kroppen att vara utan mat i två veckor. Risken är väl att man pajar ämnesomsättningen när man väl börjar äta igen och kroppen ställer in sig på att det kanske snart blir svältperioder.

07 feb. 22 por el miembro: astho

Periodisk fasta kan vara ett dygn...längre än så är nog något annat...anser jag.

07 feb. 22 por el miembro: Ultramannen

Är inte det mesta vatten man förlorar, o sen när man börjar äta igen så går man upp det mesta av viktnedgången?

08 feb. 22 por el miembro: rebecciiish


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Intryck

Ver la Historia Completa

Diario de Intryck, 08 feb. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Intryck