|
|
1591 kcal
|
Grasa: 39,17g | Prot: 69,77g | Carbh: 248,55g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Fındık. Almuerzo: Portakal, Armut, Makarna. Cena: Simbat Kabak Çekirdeği, Armut, Dardanel Ton Klasik, Muz, Karışık Yeşil Salata. más...
|
|
2303 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ademfcoban
|