Diario de Der von der Küste, 08 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 32,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2022:
1113 kcal Grasa: 54,57g | Prot: 96,30g | Carbh: 53,69g.   Desayuno: Grafschafter Eiweißbrot (42g), Freeway Grapefruit Light, Alpenhain Obazda Original, Espana Original Jamon Serrano Schinken, Kaffee. Almuerzo: Asia Green Garden Thaisuppe mit Huhn, Espana Original Jamon Serrano Schinken, Cocktailtomaten, Grafschafter Eiweißbrot (42g). Cena: Espana Original Jamon Serrano Schinken, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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