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08 feb. 22
Diario de agnese57, 08 feb. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 08 febrero 2022:
1090 kcal
Grasa: 37,68g | Prot: 100,57g | Carbh: 87,80g.
Desayuno:
Yomo Yogurt Greco Delta Ciliegia, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Nocciole, Kiwi.
Almuerzo:
Pesto, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Pane Integrale.
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2499 kcal
Ejercicio:
camminata - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Bismantova
09 feb. 22 por el miembro:
El@72
Siiiiii
10 feb. 22 por el miembro:
agnese57
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