Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 38,04g | Prot: 63,70g | Carbh: 195,70g.
Desayuno: Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Sabor da Terra Semente de Chia, Cebolas, Hambúrguer de Grão de Bico, Macarrão, Pepino Japonês, Berinjela Cozida, Feijão Carioca Cozido. Cena: Pepino (com Casca), Berinjela Cozida, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Quaker Aveia em Flocos, Leve Crock Farinha de Grão de Bico , Ovo Frito, Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Tangerinas, Peras, Gomets Bala de Goma. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikalimazurc
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