|
Ужин 401К
|
1364 kcal
|
Grasa: 31,54g | Prot: 106,54g | Carbh: 165,65g.
Desayuno: Хохланд Фетакса в Рассоле, Петрушка, Лимон, Кофе Эспрессо, Яйцо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Almuerzo: Плов с курицей, Петрушка, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Хохланд Фетакса в Рассоле, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Простоквашино Творог 2%, Био Баланс Кефирный 0%. más...
|
|
1954 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AGFF163
|