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I put on 10ths every winter and drop it in the Spring and Summer. Today is the day I start dropping the weight.
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 32,54g | Prot: 32,29g | Carbh: 111,78g.
Desayuno: Coffee, Apples . Almuerzo: Campbell's Chunky Chicken & Sausage Gumbo. Cena: Butter , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Bananas . más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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