Diario de hilamanstephanie, 09 feb. 22

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92,4 kg Disminuído hasta ahora: 35,6 kg. Aún para ir: 28,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2022:

883 kcal

Grasa: 42,89g | Prot: 61,80g | Carbh: 56,88g. Desayuno: Quaker Natural Granola - Oats & Honey, Two Good Vanilla Greek Yogurt, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Food Lion Yellow Onions, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Earthbound Farm Organic Carrots, Celery , Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Ham Cashews Colby Jack. Pasa Bocas / Otros: Matador Original Snack Sticks. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana